Yoga tốt cho điều trị sau ung thư vú

Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy 3 tháng tập yoga sẽ giúp bệnh nhân sống sót sau bệnh ung thư vú cắt giảm được cơn mệt mỏi đến 57%.

Yoga không chỉ tốt cho bệnh nhân ung thư vú mà còn cả với người già

Nhóm nghiên cứu là các nhà khoa học tại Trường đại học tiều bang Ohio (Mỹ) cho biết, tỷ lệ sống sót sau bệnh ung thư vú đang dần cải thiện, nhưng trải qua các đợt điều trị đã làm cho phụ nữ kiệt sức trong nhiều tháng hoặc nhiều năm sau đó.

Theo các nhà nghiên cứu, thí nghiệm thực tế cho thấy càng tập yoga càng giúp phụ nữ tăng cường năng lượng, và huyết áp liên quan đến chứng viêm sưng giảm đáng kể.

Giáo sư Janet Kiecolt-Glaser – nhà nghiên cứu tại Trường đại học tiểu bang Ohio, cho biết: “Phụ nữ nhận được nhiều lợi ích từ các bài tập thở của yoga, chẳng hạn giảm căng thẳng và ngủ ngon. Điều này sẽ giúp họ nâng cao chất lượng cuộc sống”.